Лучшие психологи в Москве 2024

Психолог — специалист в области психики, поведения людей, помогает решить личностные, эмоциональные, ментальные вопросы. К психологу обращаются в 3 случаях: неудовлетворенность жизнью, череда однотипных ситуаций (например, выбор определенного типа мужчин), необходимость разобраться во внутреннем мире. Работа психолога с пациентами строится на 3 аспектах: ограниченном времени, Безопасности пространства, прозрачная оплата услуг.

 

 

Что лечит психолог - зачем он нужен

 

К психологу люди обращаются при возникновении сложности выбора, перемен. Терапевт делает эмоциональный вклад в жизнь клиента, позволяя объективно оценить собственное поведение со стороны. Нередко терапия завершается полной сменой социального окружения: люди меняют ближайшее окружение, сферу деятельности, место жительства, приоритеты.

 

Как проходит прием у психолога - какие вопросы задает?

 

На первом приеме психолог знакомится с пациентом. Оценивает эмоциональное состояние клиента, жизненную ситуацию (прошлая жизнь, реальность, планы на будущее). Происходит проверка совместимости пациента с врачом. Устанавливается психоэмоциональный контакт, психологу важно найти правильный подход к пациенту.

 

Специалист изучает проблему обращения, побочные эффекты. Например, клиента беспокоят конфликты в семье, а путем наведения наводящих вопросов выясняется исходная причина - внутренняя неуверенность. Описывая ситуацию, терапевт анализирует суть вопроса, поведенческие факторы клиента, уточняет важные моменты, делает выводы.

 

 

Категории вопросов, способных решить задачу психолога, помочь клиенту, включают:

 

  1. Вопросы общего характера - о душевном состоянии, последних событиях.
  2. Уточнения конкретных моментов – «Правильно ли я понял?», «Сообщите причину подобного мнения».
  3. Темы, касающиеся ощущений, мыслей - «Что вы почувствовали», «О чем подумали?».
  4. Наводящие вопросы - «Как разрешилась ситуация».
  5. Вопросы о результативности применяемых методик - «Наблюдается ли прогресс в данном направлении», «Помогает ли используемая тактика».

 

Средняя длительность консультаций - 50…120 минут.

 

Как правильно выбрать психолога

 

Основными условиями выбора психолога являются:

 

  1. Наличие документов о базовом образовании в сфере психологии, психотерапии (гештальт, психологический анализ, психодраммы).
  2. Постоянная поддержка в форме супервизии (психотерапии для психотерапевтов, получение новых возможностей, сложности в работе с клиентами).
  3. Место приема. Важно сохранить интимность приема. Клиент должен ощущать безопасность, комфорт.
  4. Ведение диалога. Хороший психолог не станет уговаривать на консультацию, манипулировать, давать рекомендации.
  5. Подход к работе. Лучшие психологи Москвы руководствуются экзистенциальным методом анализа, когнитивно-бихевиоральной, нарративной, гештальт-терапией, клиент-центрированным психоанализом. Выбирая специалиста, важно изучить методику работы, узнать особенности подхода.

 

 

Психолог специализируется на консультационных услугах. Оказывает помощь за 5-10 встреч. Работает с нормой. Не занимается сложными, глубинными вопросами. Важно учесть данный момент при выборе специалиста.

 

ТОП 10 лучших психологов в Москве - рейтинг 2024

 

1. Ирина Медведева

 

Официальный сайт:   https://imedvedeva.ru/

Адрес: Пестовский пер., 16, стр.2, Москва

Цена сессии: 6000 рублей

 

Ирина Николаевна Медведева - отечественная российская писательница, публицист и психолог. Соавтор Т. Л. Шишовой. Основная тема публицистических изданий - воспитание подрастающего поколения. Медведева является директором «Института демографической безопасности», соучредителем «Межрегионального Фонда психологической помощи семьям, детям», сопредседателем «Мирового общества артпедагогов».

 

 

Важно! Ирина Николаевна - противник внедрения в Москве западной версии ювенальной юстиции. Отстаивает права родителей на телесные наказания в качестве крайней меры воспитания.

 

 

Уделяет особое внимание современному воспитанию, культуре, информационной войне, глобализационным процессам. Центр Психологии Ирины Медведевой проводит тренинги, семинары, посвященные взаимоотношениям, преодолению стресса, раскрытию личностного потенциала. Личные консультации психолога проходят онлайн, офлайн.

 

2. Виктория Дмитриева

 

Официальный сайт:   https://vikadmitrieva.ru/

Адрес: Москва, ул.​Лосиноостровская, д.24, каб.326

Цена сеанса: 1000 рублей

 

Виктория Дмитриева - автор семейной литературы, руководитель «Школы Адекватных Родителей», социолог, блогер. Является экспертом совета Минпросвещения России. Оказывает помощь родителям на семинарах, портале информационно-просветительской поддержки родителей. Виктория Александровна пользуется популярностью в соцсетях, освещая подписчикам темы родителей, детей.

 

 

В 2020 году Виктория выступала консультантом в шоу-программе «ЯжеМать» на канале «Супер». Вместе с ведущей Айзой Долматовой психолог помогал молодым матерям побороть бытовые сложности.

 

 

Актуальные вопросы

 

Дмитриева обучает решению родительских проблем. Работает по собственной методике. В рамках «ШАР» проходят лекции по широкому диапазону тем, включая лактацию, выбор имени ребенку. Психолог разбивает популярные мифы о родительском деле, дает полезные знания. Обучает любви к себе и детям, поддержанию брака, воспитанию детей без крика.

 

3. Елена Новоселова

 

Официальный сайт:   http://novoselova.org/

Адрес: ул. Арбат, 35, Москва

Прием: 1000 рублей

 

Елена Леонидовна Новоселова - психолог, писательница, член ППЛ России. В 32 года получила образование в Институте психологии РАН. Ранее окончила философский факультет МГУ, более 6 лет работала военным корреспондентом. Является ведущей теле-шоу «Секс, жизнь и прочие сюрпризы». Основная деятельность сосредоточена на консультировании, авторских тренингах. Приоритетная область - мужская психология, как отдельное направление.

 

 

Елена Леонидовна - психолог с 28-летней практикой, лектор, колумнист, создатель проектов Novoselova_time, EmoSchool. Школа эмоционального интеллекта помогает обрести эмоциональный баланс в жизни, решить важные жизненные вопросы. Способствует карьерному росту, созданию эффективных команд.

 

 

Психолог работает по методу «резонансной терапии» - раздел практической психологии, объединяющий традиционные и современные подходы к психологии людей. Психологическая поддержка основана на эффективной диагностике, вхождении в резонанс эмоциональных состояний. Метод помогает достигнуть душевного равновесия, вернуть интерес к яркой жизни.

 

4. Галина Тимошенко

 

Официальный сайт:   http://www.psygt.com/

Адрес: улица Дубровская 1-я, 2а

Цена: 1000 рублей

 

Галина Тимошенко - психолог, психотерапевт, ведущая программы «Понять. Простить». Основала «Лабораторию психологического экстрима» при Институте психотерапии, клинической психологии. Изначально компания разрабатывала оригинальные психотерапевтические методики, подходы. С 2003 года лаборатория работает обособленно. С 2007 года Галина Тимошенко помогает взрослым, детям, родителям. Проводит тренинги в Москве, на Урале, Сибири, центре России.

 

 

Образование Галина Тимошенко получила в МГУ Ломоносова, на отделении психологии. Спустя 2 года практики, Галина Валентиновна прошла интернатуру в РНИМУ имени Пирогова по направлению «клинической психологии». Защитив диссертацию, Тимошенко стала доктором медицинских наук, вошла в Российскую ассоциацию психологов.

 

 

«Алгоритмы счастья»

 

Репутацию лучшего психолога Галина Тимошенко завоевала, благодаря эффективной методике работы. На старте карьеры Галина придерживалась существующих программ психотерапии. Накопив опыт, знания, специалист научилась решать проблемы клиентов за 3-12 встреч. Клиенты записываются на личный прием, просматривают видео на Ютубе, читают литературу.

 

 

Услугами психолога пользуются люди различных возрастов, специалисты смежных профессий.

 

5. Ирина Ковалева

 

Официальный сайт:   http://www.studioaurum.ru/

Адрес: Москва, Замоскворечье, Климентовский переулок, 6

Цена сеанса: 3650 рублей

 

Ирина Ковалева - мотивационный психолог, практикующий в Москве более 20 лет. Реализует авторские курсы, марафоны по взаимоотношениям с детьми, личностному росту. Обучает детей актерскому мастерству, также преподает в факультете психологии МГУ имени Ломоносова.

 

 

Направления деятельности:

 

  • семейная психология - борьба со стрессом, душевной болью, навязчивыми мыслями, недоверием;
  • бизнес-тренинги - неоценимая помощь в росте компаний;
  • психология взаимоотношений - секреты гармоничной связи партнеров;
  • развитие правополушарного мышления - интуитивный подход к решению бытовых вопросов, профессиональных задач;
  • эмоциональный интеллект - стремление к саморазвитию;
  • личностный рост - помощь в адаптации к внешнему миру.

 

 

Цель мотивационных консультаций - поддержать, усилить мотивацию сменить проблемное поведение. Методика имеет преимущество, относительно традиционного подхода, базирующихся на информировании пациентов о неприятных последствиях. Активируются противоречия пациента касаемо желаний и поступков. Психолог стимулирует хорошее отношение к изменению привычных действий. Настраивает клиентов на успех.

 

6. Наталья Инина

 

Официальный сайт:   https://psy-rpu.ru/  

Адрес: Москва, 3-й Сыромятнический переулок, 3/9, строение 6

Стоимость трненинга: 4000

 

Наталья Инина - христианский психолог. Основатель центра «Христианская психология - людям», сотрудник факультета психологии МГУ имени Ломоносова. Преподает науку в РПУ Иоанна Богослова. Пишет книги, статьи, посвященные христианской психологии. Является автором, ведущей психологической мастерской «Испытание детством» Разработала программу «Работа с «внутренним ребенком». Психология взросления». Вела на канале «Спас» программу «Точка опоры».

 

 

Христианская прикладная психология, реализуемая Натальей Ининой, помогает найти людям назначение, смысл и спасение в духовной сфере. Метод устраняет психологические препятствия, тупики на пути. Подходит верующим, неверующим людям, благодаря объективному фундаменту психологического знания души человека.

 

 

Проект «честная психология» нацелен на самопознание. Познав внутренний мир, люди получают хорошую возможность творить, созидать себя, отношения и дело.

 

7. Наталья Толстая

 

Официальный сайт:    http://natalitolstaya.tilda.ws/

Адрес: Минская ул., 1Г корпус 3, Москва

Цена сеанса, руб.: 10000

 

Наталья Владимировна Толстая работает психотерапевтом, позитивным психологом. Увлекается написанием авторских книг, является медийной личностью. Основной мотив — взаимоотношения мужчин, женщин. Состоит в Союзе писателей России, Международного объединения. Ведет деятельность посла в благотворительном фонде «Линия жизни», «Красота — детям». Участвует в социальных проектах при поддержке Правительства Москвы (Фестиваль «Книги РФ», «Девятый месяц»). Рекомендации Толстой помогают наладить личную жизнь бизнесменам, актерам, политикам, спортсменам.

 

 

Специфика деятельности

 

Наталья Владимировна консультирует клиентов возрастной категории 15-80 лет. За помощью обращаются мужчины, женщины различных социальных статусов: одинокие, семейные люди, студенты, бизнесмены, родители и дети. Психолог помогает найти место в социуме, построить гармоничные отношения, устранить причины конфликтов.

 

 

Семинары Толстой содержат эксклюзивную выжимку материала из многолетней практики лучшего психолога Москвы. Помогают найти преграду на пути к успеху. Обучают грамотным, захватывающим презентациям. Заряжают позитивом.

 

8. Андрей Викторович Зберовский

 

Официальный сайт:    https://zberovski.ru/

Адрес: Москва, Новая Площадь, 8, ст. 1, кабинет 10

Консультация: 5000 рублей

 

Зберовский Андрей - литературный деятель, психолог, политик.

Окончил МПГУ имени Ленина, факультет истории, журналистики. Является аспирантом по философии, доктором культурологи. Работал редактором газеты МПГУ имени Ленина, «Красноярская Пятница». Андрей Викторович пишет лучшие статьи по общей психологии, о взаимоотношениях, развитии, возрастной, детской психологии личности.

 

 

Консультации психолога

 

Андрей Викторович специализируется на семейных, любовных проблемах. Решает вопросы развода, измены, расстановки приоритетов в жизни, бизнесе. Владеет собственной техникой определения кризисной ситуации в жизни людей, причин возникновения. Дает четкие рекомендации по преодолению трудностей за один визит. Длительность консультаций определяется индивидуально. При необходимости, психолог дает бесплатные экспресс советы в телефонном режиме. Ежедневно консультирует клиентов Москвы, России, зарубежья. Гарантирует абсолютную конфиденциальность!

 

9. Анатолий Добин

 

Официальный сайт:   http:// dobin.ru

Адрес: Москва, Скаковая улица, 32

Стоимость 1 встречи: 2500 рублей

 

Анатолий Добин - выпускник факультета психологии МГУ имени Ломоносова, отделения психоанализа института Сербского. Обладает профессиональным опытом в United Medical Group, ФГБУ «НМИЦ ТПМ», центре семейной психотерапии при Морозовской клинике. Постоянный эксперт на радио, телевидении: «Коммерсант ФМ», «Космополитен», «Радио Маяк», Итар-Тасс, «Бизнес ФМ», «Эхо Москвы». Приоритетное направление - личные, семейные отношения.

 

 

Наиболее частые ситуации

 

Анатолия Добин компетентен в следующих вопросах:

 

  • проблемные отношения, измены;
  • низкая самооценка, неудовлетворенность жизни, поиск себя для самореализации;
  • депрессивное состояние, чувство вины, одиночества, отчаяния;
  • паника, фобии, напряженное состояние.

 

 

Цель консультации у хорошего психолога - прояснить картину происходящего, понять причины, следствия жизни, разрешить семейные конфликты. Клиенты Добина легко прощаются со страхами, навязчивыми мыслями, мешающими наслаждаться жизнью. Становятся стрессоустойчивыми, начинают любить себя, окружающий мир. Реализуют заложенный потенциал.

 

Частые вопросы

 

Психолог, психотерапевт или психиатр в чем разница?

Психиатр – врач, специализирующийся на психических расстройствах (патологиях, заболеваниях). Психолог не имеет прямого отношения к медицине, психиатрии. Специалист ведет практику на основании гуманитарного (университетского) образования. Психотерапевт является узким специалистом, использующим конкретный метод или подход (психоанализ, символдраму, гештальт).

 

Как ведут себя психологи?

 Обязанность терапевта - создание безопасных условий для клиента, контракт является основой соблюдения условий. Услуги психолог предоставляет в рамках компетенции. Если терапевт не занимается семейной терапией, психосоматикой, клиент получит отказ в консультации. Предоставление рекомендаций, оценки словам или действиям является тревожным звонком. Хорошая психотерапия - возможность оценить ситуацию из внешних ракурсов, не занимая конкретную сторону.

 

Как понять: нужен психолог или психотерапевт?

Психолог помогает разрешить сложную ситуацию, проработать проблемы. Лечение ментальных расстройств, заболеваний в компетенцию не входит. Специалист консультирует здоровых людей. Психотерапевт, обладающий специальной подготовкой, вправе выписывать препараты, консультировать, проводить психотерапию различными методиками.

 

 

Как разговаривать с психологом?

Настраиваясь на разговор, важно понимать: психолог - квалифицированный специалист, готовый разрешить вопросы и трудности клиента. Необходимо выделить конкретную трудность, подготовить небольшой план речи. Вести беседу в удобном положении. Информация, озвученная на приеме, является конфиденциальной.